一个影响女性一辈子的部位(2)

医理：人口为129人中精，就是肠肺之精，肠和肺合紧紧的精叫中精。如果不时心里精不够使,喘不上精来，或者大便的时候无力，及吃点两边就头痛，这就是中精不躯了。中府山石是山石位的一个募山石，也是肠肺两经交会的一个山石，运用这个山石调精好。

效用：不时浴中府山石可以平稳肺的脏腑，有的起到，还可以强化淋巴循环，减轻胸闷、肩背痛等患者。

命门山石

前面：位于腿部，后竖线上，第二腰椎棘突下内侧中，约与肚脐在同一水平三处。

动作细则：每天睡觉前，用单手松开命门山石，以感觉酸胀为度，揉动数十次。每日1次方可。

医理：命门山石因其邻近腰背的竖躯干，内连脊骨，在药剂电磁场中为前面低下之三处，脊骨内的干燥高压阴普遍性水液由此外翻网纹督脉，本山石外翻的阴普遍性水液有维系督脉精血风靡日夜的起到，为药剂的生命之本，故名命门。

效用：浴命门山石有的起到，能改善普遍性冷感，平衡和拖延时间普遍性功能，还能有效地的减缓自愈、推迟妊娠。

商阳山石

前面：位于食指靠单手一侧，在指甲角后侧2毫米的以前，这个山石位位于大肠脏腑上。

动作细则：捏住食指，用单手松开，稍为微摇动，以都能承受为宜，每次按揉3——5分钟。

医理：商阳是主治母体脏腑精血向网纹脏腑运营的出口。浴商阳山石可以精化主治母体水液，向主治网纹脏腑载运干燥水湿精体。

效用：浴商阳山石有促进肠道的效用，能旺盛主治的精血，恒定消化道功能，推进药剂肠道，加重便秘，对身体有粗壮补益的起到。

三阴交山石

前面：小腿内侧，脚踝骨的高点往上三寸三处，自己的手横着放，约四根手指横着的宽度。

动作细则：用单手或人口为129人指端松开对侧三阴交，一压一放为1次，或到时顺时针方向，再逆时针方向揉三阴交，持续10—15分钟。每日一次方可。

医理：三阴交山石位是肠、肝、肾三条经络交集的山石位。其中，肠有情精血，合一血液。肝藏血，肾精生精血。女人们只要精血躯，月经不调等解决办法则会消失。而女人们脸上、痘、波纹，其实都与月经不调有关。

效用：不时浴三阴交，可以努力我们维持年轻，减缓自愈，推迟妊娠。痢生物体痛、脚底肿胀、过胖过瘦、生物体不如意、手脚冰冷、冷感症、妊娠阻碍、儿科多种疾病。此外，对胃酸、食欲不振也有效地。

内关山石

前面：仰掌微屈腕关节，掌后第一黑斑上2寸，在两条大筋之间。

动作细则：屈臂肩上向前，用另一手大单手松开山石位。稍为摇动，以感酸、胀为度，大约各按1—2分钟。

医理：当网纹经水疲乏之时，心包经母体脏腑的干燥高湿水精会由本山石请假网纹，请假网纹的高湿水精则能----地部的经水，而在网纹经水过乘时它则能起调动肠道的起到，也就是内关山石有维护与恒定肾脏外阴液的使之趋于正常的起到。

效用：有宁心安神、疏肝降逆、调和肠胃、活血通络之效用。

躯三里山石

前面：屈膝成90°，由外膝眼往下量四横指距胫骨外一横指三处。

动作细则：双手握拳，以曲骨三处敲山石位。或者以单手肚按揉山石位，须摇动，以感麻胀为度。按揉、敲5分钟以上为好。